Work hard, train hard. Klingt beim ersten Mal hören doch etwas aggressiv, oder nicht? Die Vereinigung von Arbeit, Seminararbeit und Schule sowie meinen Model- und Bloggerjobs mit dem sportlichen Ausgleich gelingt mir inzwischen auch…

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Montag ist bei mir generell „Po-Tag“. Also beginnt mein Training gleich nach dem Nachmittagsunterricht, da es danach erstmal ins Fitnessstudio zum auspowern geht. Squats, Ausfallschritt und Co. ist ein Muss bei meinem Training. Dieses Workout…

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